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Eles merecem atenção especial

Usamos e abusamos deles. Todos os dias, no trabalho, são horas em frente ao computador e ao voltarmos para casa mais algumas horas em frente à TV. A falta de cuidado com os olhos pode trazer sérias consequências.

Como no dia 10 de julho é comemorado o Dia Mundial da Saúde Ocular, é válido alertar que algumas doenças não apresentam sintomas evidentes e quando são descobertas já estão em estágios mais avançados. E é exatamente por isso que a consulta a um oftalmologista faz a diferença. A avaliação clínica e alguns exames simples ajudam a constatar alterações importantes e até a evitar a cegueira.

Segundo o presidente da Associação de Oftalmologia de Mato Grosso do Sul (ASOFT), Dr. José Eduardo Prata Cançado, ter uma avaliação periódica de um oftalmologista é essencial. “É importante que as pessoas entendam que a consulta oftalmológica, não é sinônimo de exame de grau, é um exame do olho todo. Não analisamos apenas se o paciente precisa de óculos, analisamos também se o paciente tem alguma doença ocular. Tem pessoa que deixa de fazer a consulta de rotina porque enxerga bem. E ,às vezes, deixa de fazer o diagnóstico a tempo de evitar um problema maior”, explica.

O uso em excesso do computador, por exemplo, pode gerar alguns sintomas desconfortáveis como vermelhidão, cansaço visual e dor de cabeça. Até a lubrificação ocular pode ser afetada quando consideramos a redução de piscadas que efetuamos ao longo do dia, diante da telinha.

A cada 50 minutos em frente ao computador, tente descansar ao menos cinco minutos. Se o seu monitor for antigo, utilize um filtro de tela. Em caso de atividade profissional que oferece risco de entrada de corpo estranho nos olhos é importante o uso de óculos de proteção.

Outro detalhe que costuma ocasionar desconforto é a utilização de maquiagem. “Tem várias pacientes que desenvolvem alergias ou infecções. O estojo de maquiagem é facilmente contaminado por bactérias e fungos. Isso é muito perigoso principalmente para usuárias de lentes de contato. É importante escolher maquiagens de boa qualidade e que sejam hipoalergênicas”, alerta o oftalmologista.

Portanto, prestar atenção em seus hábitos, garante ainda mais saúde aos seus olhos.
Atente para a consulta de rotina, mas lembre-se: “quando já existe alguma patologia, é preciso diminuir o intervalo entre as consultas”, enfatiza Dr. José Eduardo.

Daniella Carvalho - Núcleo de Comunicação